カテゴリー:健康雑学

  • 静脈瘤について

    静脈瘤について 下肢静脈瘤は足に青く筋のようになったものが 浮いて出てくる病気になります。 心臓から送ってこられた血液は、動脈をつたって足先まで流れていきます。 そして、足で巡った血液は静脈の働きにより心臓に戻っ…
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  • 背面痛

    背面痛について 背中の痛みの原因は、筋肉疲労から内臓の病気までいろいろなものがあります。 まず背中の痛みの原因としてあげられるのは、背中の筋肉が緊張や、 負荷がかかりすぎて疲労する背中のこりや筋肉痛です。 …
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  • おならの話

    オナラを我慢してお腹が痛くなったことはありませんか? オナラって一日なんかいくらい出るものなのでしょうか? 腸で作られるガスは、大人で400~1500mlを分けてオナラとして出しています。 健常者では、平均1日…
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  • 夏は、体の「むくみ」が気になります。

    夏は、体の「むくみ」の悩みを抱えている方が多いです。 特に子供や若いときは、新陳代謝が活発に行われ老廃物の排出も スムーズなのですが、年齢を重ねるにつれて余分な物質を 体内に溜め込みやすくなり、結果、足や顔…
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  • 目の下のクマちゃん

    パソコン作業や寝不足などが続き、目の下にクマができている人!! 単なる目の疲れと思いがちだが、これは脳の状態も反映しているという。  目は脳の“出先機関”といわれています。目だけでなく、脳でも…
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  • 代謝アップのカギは!?

    ふくらはぎは「第2の心臓」? 疲れがとれない、イライラする、肩こりや腰痛がある、脚がむくむ、 食べる量は少ないのに体重が増える……そんなスッキリしない状態が 続いているなら、代謝が落ちているのかもしれません…
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  • 頭皮と血行

    ツボは体の異常が痛みなどの感覚として現れる場所であり、 全身の筋肉・神経・血管・リンパ節・内臓などの器官の働きを 促進させる位置にあるといわれています。 頭部にも多くのツボがあり、それらを刺激するこ…
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  • 舌から見る健康

    「舌はからだの情報の宝庫です」 舌を見るだけで血液の質や循環から水分や体力の過不足、 内蔵の状態体格や肉体年齢まで推測できます。  舌をチェックするポイントは、   「形・大きさ・色・舌苔」 舌が曲がってい…
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